Pesquisar este blog

sexta-feira, 19 de junho de 2015

Caldo de legumes com couve e contra filé


Aquele caldo rápido naquele frio que te pega desprevenida,abri a geladeira e ficou delicioso.

Usei:

3 bifes de contra filé
2 cebolas médias
1 abobrinha grande
10 batatas pequenas
10 mandioquinhas
alho
pimenta
sal
couve
salsinha


Fiz assim:

Reserve um pedaço da abobrinha, uns pedaços de mandioquinha,pique tudo em cubinhos.
Piquei o bife na panela de pressão e fritei com a cebola (bife estava temperado) ,acrescentei todos outros ingredientes e um litro de água ,deixei ferver por 10 minutos.
desliguei a panela retirei a carne os demais ingredientes bati no liquidificador.
Voltei tudo para panela e levei ao fogo , acrescentei a couve fatiada  e deixei ferver.
Prove se está bom de sal e bom apetite.

Nenhum comentário:

Postar um comentário